为帮助学生有效应对学业压力，提升时间管理能力，5月26日晚，信息工程学院成功举办了一场题为“告别无效忙碌 —— 大学生时间管理实战指南”的主题讲座。

讲座中，心理专干熊林老师从心理学角度切入，结合信息学院学生的学业特点，深入剖析了“伪努力”、“手机依赖”等常见时间管理误区，系统介绍了“四象限法则”和“番茄工作法”等实用方法，并分享了如何利用碎片时间进行高效学习的技巧。现场互动环节，同学们就如何平衡课程、项目和休息等问题与老师进行了深入交流。

此次讲座有效帮助同学们掌握了科学的时间管理方法，对营造优良学风起到了积极作用。今后，学院将推出更多符合学生实际需求的主题活动，为每一位学子的健康成长保驾护航。

作者：熊林

一审：郑重

二审：张武洪

三审：李明